Исследователи из Королевского колледжа Лондона выявили тревожную связь между нарушениями циркадных ритмов и ускоренным старением мышц. Работа опубликована в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) и акцентирует внимание на последствиях ночных смен для здоровья мышечной ткани.
Как оказалось, мышцы имеют собственные биологические часы, синхронизированные с суточным циклом организма. В дневное время они активно работают и получают нагрузку, вызывающую микроповреждения белков. Ночью запускается механизм восстановления – очищение тканей и регенерация. Но при сбое в этом ритме, например, при ночной работе, процессы восстановления нарушаются. В результате в мышцах накапливаются поврежденные белки, ускоряя износ тканей и повышая риск развития саркопении – возрастного заболевания, при котором происходит потеря мышечной массы и силы.
В исследовании использовалась модель данио-рерио – маленькой аквариумной рыбки, чья генетика схожа с человеческой на 70%. Ученые модифицировали у нее гены, отвечающие за регуляцию циркадных ритмов в мышцах. К двухлетнему возрасту такие рыбки заметно отставали от обычных по размеру и массе, а также двигались медленнее, что указывает на раннее мышечное старение. Эти изменения повторяют клиническую картину саркопении у человека, что делает открытие особенно значимым для медицины и геронтологии.
