Во всех видах единоборств чемпионы определяются с учетом весовых категорий. И это справедливо – более тяжелый боец имеет и более сильный удар, и преимущество в борьбе, ведь ему помогает его масса. Есть весовые категории и в UFC, хотя это было не всегда.

В настоящий момент в лиге восемь дивизионов (весовых категорий) у мужчин и четыре у женщин, а мы подробно расскажем о том, какие есть весовые категории, кто был чемпионом сразу в двух дивизионах, что такое весогонка, чем она чревата и как наказывается боец, если не уложится в вес.
В разных промоушенах ММА лимиты весовых категорий могут отличаться, в этой статье мы приводим в качестве примера UFC. Так как это лига американская, то и вес спортсмена указывается в фунтах. Но в скобках мы укажем килограммы.
Мужские весовые категории в UFC
- Наилегчайший вес (Flyweight) — до 125 фунтов (57 кг);
- Легчайший вес (Bantamweight) — до 135 фунтов (61 кг);
- Полулёгкий вес (Featherweight) — До 145 фунтов (66 кг);
- Легкий вес (Lightweight) — до 155 фунтов (70 кг);
- Полусредний вес (Welterweight) — до 170 фунтов (77 кг);
- Средний вес (Middleweight) — до 185 фунтов (84 кг);
- Полутяжёлый вес (Light Heavyweight) — до 205 фунтов (93 кг);
- Тяжёлый вес (Heavyweight) — до 265 фунтов (120 кг).
Женские весовые категории в UFC
- Женский минимальный вес (Strawweight) — до 115 фунтов (52 кг);
- Наилегчайший вес (Flyweight) — до 125 фунтов (57 кг);
- Легчайший вес (Bantamweight) — до 135 фунтов (61 кг);
- Полулёгкий вес (Bantamweight) — до 145 фунтов (66 кг).
Чемпионы в двух весовых категориях UFC
Считается, что двойными чемпионами в UFC были девять человек – Генри Сехудо, Конор Макгрегор, Даниэль Кормье, Аманда Нуньес, Жорж Сен-Пьер, Алекс Перейра, Джон Джонс, Ислам Махачев и Илия Топурия. Но почему-то все забыли про Рэнди Кутюра, а ведь он был пятикратным чемпионом лиги в полутяжелом и тяжелом дивизионе. Первый раз он выиграл титул в тяжелом весе в 1997-м году, защищал его в 2000-м, 2001-м, после потери вновь выиграл в 2007-м. А в полутяжелом весе он господствовал в 2003-м году.

Генри Сехудо
В 2018 году Сехудо выиграл титул в наилегчайшем весе, на следующий год защитил его, а следом стал чемпионом и в легчайшем, нокаутировав Марлона Мораеса.

Конор Макгрегор
Конор стал временным чемпионом в полулегкой весовой категории в 2015 году, в этом же году забрал полновесный пояс в этом весе. В 2016-м он отобрал пояс у Эдди Альвареса уже в легком дивизионе и стал первым, кто был чемпионом одновременно в двух весовых категориях.

Даниэль Кормье
В 2015-м году Кормье выиграл титул в полутяжелом весе и трижды его защитил, а в 2018-м, вырубив Стипе Миочича, стал чемпионом и в категории выше. К слову, через год Миочичу же он пояс и вернул, проиграв техническим нокаутом.

Аманда Нуньес
Аманда – единственная девушка в этом списке. Женскую легчайшую весовую категорию она зачистила в 2016-м году, а полулегкую – в 2018-м.

Жорж Сен-Пьер
Легендарный, фантастический, всеми любимый GSP. Первый раз он стал чемпионом в полусреднем в 2006-м, а в 2017-м задушил Майка Биспинга, забрал пояс в среднем весе и завершил карьеру на серии из 13-ти побед подряд.

Джон Джонс
Величайший боец в истории UFC доминировал в полутяжах почти 10 лет и выиграл 13 чемпионских боев в этом дивизионе. Затем он взял трехлетний перерыв, в течение которого набирал мышечную массу и попадал в новостные хроники (домашнее насилие, вождение в нетрезвом виде). И в марте 2023 года Джонс задушил Сирила Гана в первом раунде и триумфально вернулся после простоя, подтвердив статус величайшего бойца в истории лиги.

Алекс Перейра
Самый быстрый путь к двум титулам – у Алекса Перейры. Он дебютировал в ноябре 2021 года и через год дрался за пояс с Израилем Адесаньей, которого брутально нокаутировал в пятом раунде. Затем Адесанья взял реванш, но в ноябре 2023-го Перейра дрался за вакантный пояс против Иржи Прохазка, которого срубил во втором раунде и провел три успешные защиты подряд. После он проиграл Магомеду Анкалаеву весной 2025-го, но забрал реванш в октябре того же года. Удивительный боец.

Илия Топурия
Боец из нового поколения, зачищающий нынешнюю элиту. Причем максимально брутально. В феврале 2024 года Топурия нокаутировал Алекса Волкановски. То же самое он сделал и с Максом Холлоуэем, который никогда не проигрывал нокаутом. В 2025 году Ислам Махачев освободил пояс в легком весе, и UFC сделал бой Топурии против Чарльза Оливейры, который улетел в нокаут в первом раунде. Благодаря такому прорыву Топурия ворвался в топ-2 лучших бойцов UFC вне зависимости от весовых категорий.

Ислам Махачев
Первый двойной чемпион UFC из России. Перед уходом в полусредний дивизион Махачев провел рекордное количество защит в легком весе (4), дважды победив Алекса Волкановски и по разу Дастина Порье и Ренато Мойкано, заменившего Армана Царукяна. В 2025 году Махачев ушел в полусредний вес, где Белал Мухаммад уступил пояс Джеку Делла Маддалене. И в ноябре 2025-го Ислам деклассировал Маддалену и стал чемпионом в двух весах.

Что такое весогонка и как она влияет на организм спортсмена
Преимущество в массе, как мы знаем, дает преимущество и в бою – и удар сильнее (это физика – масса помноженная на ускорение), и в партере с более тяжелым оппонентом сил тратится значительно больше. Этот факт вынуждает многих (да практически всех) бойцов сгонять вес перед поединком и выступать в весовой категории ниже. Некоторые умудряются скидывать до 15 и более кг! А так как взвешивание проходит за день, а то и два до боя, то время восстановиться есть и в поединке боец практически всегда весит гораздо больше, чем указано в его весовой категории.
Почему нельзя сделать взвешивание в день боя? Тут много причин, и промоушены на это не идут. Причины, в основном, из области маркетинга – взвешивание ведь это тоже пиар-процедура, которая направлена на раскрутку мероприятия, а также роль играют медицинские факторы – спортсмену нужно время восстановиться.

Справедливости ради, отметим, что в некоторых лигах, например ONE Championship, взвешивание проходит все же перед боем, но там измеряют еще и обезвоживание, и если боец сильно обезвожен, то его к поединку просто не допускают.
Самый наглядный пример экстремальной сгонки веса демонстрировал Хабиб Нурмагомедов. В жизни он весит в районе 85 кг, а выступал в легком дивизионе (до 70 кг). То есть он сбрасывал килограмм 15 к взвешиванию, а в бою весил 81-82 кг. Но такая экстремальная весогонка чревата и вредна для здоровья. Болельщики помнят, что один из боев (с Тони Фергюсоном) был сорван как раз из-за того, что Хабибу стало плохо, и он попал в больницу из-за проблем с почками, вызванными именно весогонкой.

Если же боец не смог сделать вес, то отменять бой организации невыгодно, ведь вложено много финансовых и маркетинговых ресурсов. Да и фанат не поймет. В этом случае, требуется согласие его оппонента, а часть гонорара (в UFC 30%) боец, не сумевший сделать вес, тоже передает сопернику. Если же бой титульный, то несделавший вес боец, даже в случае победы, пояс чемпиона не получит.
А если боец проваливает взвешивание более двух раз, то организация настоятельно просит его выступать в другой весовой категории. И эта просьба очень похожа на требование, так как у промоушена всегда есть рычаги повлиять на неуступчивого спортсмена.

Весогонка (особенно экстремальная) приносит только вред организму, и вот основные ее последствия:
- Вялость, слабость;
- Увеличение вязкости крови, что пагубно сказывается на почках;
- Нарушение водно-солевого баланса в организме;
- Обезвоживание значительно увеличивает нагрузку на сердце и щитовидную железу;
- Ослабление иммунитета;
- Падения уровня гемоглобина в крови и снижается объем плазмы;
- Уменьшение количества спинно-мозговой жидкости.
Действующие чемпионы UFC во всех весовых категориях
Мужчины
| Весовая категория | Боец |
| Наилегчайшая | Джошуа Ван (Мьянма) |
| Легчайшая | Петр Ян (Россия) |
| Полулегкая | Александр Волкановски (Австралия) |
| Легкая | Илия Топурия (Грузия) |
| Полусредняя | Ислам Махачев (Россия) |
| Средняя | Хамзат Чимаев (ОАЭ) |
| Полутяжелая | Алекс Перейра (Бразилия) |
| Тяжелая | Том Аспиналл (Англия) |
Женщины
| Весовая категория | Боец |
| Минимальная | Маккензи Дерн (Бразилия) |
| Наилегчайшая | Валентина Шевченко (Кыргызстан) |
| Легчайшая | Кайла Харрисон (США) |
Вывод
Весовые категории придуманы не просто так, разделение по дивизионам делает чемпионство спортсмена более объективным и честным. Но, с другой стороны, бойцы пытаются выгадать себе преимущество и попасть в весовую категорию ниже, что зачастую приводит к травмам и очень похоже на читерство. Промоушены пытаются с этим бороться, но, в целом, безуспешно.




























