Известный российский боец MMA Иван Штырков поделился мнением касательно индивидуального подхода бойца UFC Александра Волкова к подготовке к поединкам.
«В плане того, что Саша выстраивает свой тренировочный процесс сам – если это так, то знаете, имея такой опыт как у Волкова…Каждый отталкивается от своего опыта, знания, понимания, восприятия – очень многих нюансов. В принципе, выстроить свой тренировочный процесс, зная себя изнутри, отталкиваясь от ощущений, опыта, при этом имея достаточно большое количество знаний, – это все реально. Другой вопрос – чтобы мотивировать себя на эти тренировки. Есть момент, когда на тренировке ждет тренер и он для тебя является авторитетным человеком, то опоздать на нее или пропустить просто так не получится. Как минимум, тебе потом придется оправдаться перед ним. А когда ты все тренировки тащишь на себе один, то ты тратишь больше эмоциональных и психологических сил. Так больше соблазна. Когда ты устал и нужно потерпеть, можешь поддаться искушению и отдохнуть, а нужно, например, сделать тренировочную нагрузку, план.

Я не знаю, в каких сейчас кондициях находиться Саша. Единственное, знаю, что после своего крайнего боя ему нужна даже не психологическая, а моральная поддержка. Я думаю, что он осознает важность и сложность предстоящего противостояния. Я, например, тренируюсь и строю тренировки сам. Но если будет человек, который будет вести тебя и брать на себя какие-то факторы: восстановление, организационные моменты им так далее, то это, конечно, помогает и облегчает твою работу. Я считаю, что можно руководить своим тренировочным процессом, если иметь хорошее количество базовых знаний, отталкиваться от своего самочувствия и опыта. Не должен ли боец решать настолько много вопросов в подготовке? Да, не должен. Если есть люди, которые могут определенные аспекты забрать на себя из зоны ответственности, то это очень помогает. Могу сказать так: этот бой очень ответственный у Саши и все эти нюансы действительно могут не очень хорошо сказаться на выступлении, на его ментальности, подготовке и форме», – сказал Иван корреспонденту mma.metaratings.ru.
33-летний Волков в марте 2022 года на турнире UFC Fight Night 204 проиграл Тому Аспиналлу сабмишеном (прямой рычаг локтя) в первом раунде. На его счету 34 победы и 10 поражений.




























