Сен-Пьер считает бесполезными тренировки кардио

Бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Жорж Сен-Пьер считает, что тренировки кардио в смешанных единоборствах не имеют большого значения.

«Я не особо верю в кардио, если ты боец. Я верю в эффективность. Даже если ты в лучшей физической форме, чем я, но я действую эффективнее – ты устанешь раньше меня. Если ты спортсмен – эффективность должна быть твоей главной целью. Нужно делать упор на навыки, технику и эффективность», – сказал Сен-Пьер в интервью Томасу Делауэру.

Жорж Сен-Пьер
Жорж Сен-Пьер

Сен-Пьер последний бой провел против Майкла Биспинга в ноябре 2017 года на турнире UFC 217. В этом поединке, который был остановлен в третьем раунде, Жорж одержал победу техническим сабмишном. На его счету в смешанных единоборствах 26 побед и два поражения.

Дебют Сен-Пьера в рамках UFC состоялся в январе 2004 года. Тогда ему противостоял американец Каро Паризян. Этот бой завершился в пользу Жоржа единогласным решением судей.

Комментарии
Нет комментариев. Будьте первым!
Девушки в единоборствах